Exclusief Member Platform

Midlife Women
Movement

Jouw exclusieve platform voor beauty,
wellness & longevity

Inloggen
Member
Gratis

Nog geen account? Kies Member of Gratis

Gratis
M
Goedemorgen,
Marie-Louise,
welkom

"Luxe is niet de afwezigheid van drukte, maar de aanwezigheid van aandacht."

Marie-Louise
✦

De nieuwe Ibiza-editie is beschikbaar. Jouw magazine staat klaar.Nieuw

🔒 Magazines, podcasts & e-books

Upgrade naar member · €9/maand

Jouw bibliotheek
Recente magazines
Nieuw
Ibiza
Ibiza Editie
Maart 2026
Lees nu
Paris
Parijs Editie
Jan 2026
Download
bibliotheek
Exclusieve Content
Magazines
& E-books
Jouw exclusieve collectie voor beauty, wellness & longevity.
Digitale Magazines
Alle edities
Nieuw
Ibiza
Ibiza Editie
Maart 2026
Lees nu
Paris
Parijs Editie
Jan 2026
Download
Antwerpen
Lancering Editie
Nov 2025
Download
5 apr
Binnenkort
Antwerpen Editie
April 2026 · Nr. 4
Binnenkort
The
Midlife
Shift
Gratis E-book · Voor iedereen
The Midlife Shift
Positive Aging · Longevity · Ayurveda
Download — Gratis
Vata
Voeding
Gratis Gids · Voor iedereen
Voeding in de Vata-fase
Ayurveda · Longevity · Voeding
Lees nu — Gratis
Journal
Ritueel
Exclusief E-book · Members only
Het Journalling Ritueel
Zelfreflectie · Mindset · Ritueel
Lees nu
podcast
Exclusief voor Members
MWM
Podcast
Diepgaande gesprekken en guideds — luister op jouw eigen moment.
🎙
Interview
Dr. Van Beek over huid na de menopauze
met Dr. Sophie van Beek, dermatoloog
38 Minuten
12:1438:00

✦ Deze podcasts zijn exclusief voor leden van de Midlife Women Movement. Nieuwe afleveringen verschijnen elke twee weken.

Alle Afleveringen
Luisterbibliotheek
Alle
Interviews
Guided Rituals
🎙
Dr. Van Beek over huid na de menopauze
Interview · 38 min · Members only
🎙
Hormonen & energie na de 40
Interview · 44 min · Members only
🧘
Ochtendguided — begin met stilte
Guided Ritual · 12 min · Members only
tips
Wekelijkse Inspiratie
Jouw
Wekelijkse Tips
Gecureerde inzichten afgestemd op jouw levensfase.
Alle
Beauty
Wellness
Voeding
Mindset
Recepten
Voeding
Week 4
El Desayuno — het Spaanse ontbijtgeheim
Bij Marina Botafoch begint elke dag langzaam. Geen haast, geen telefoon — alleen koffie, vers fruit en aandacht. Eet je ontbijt zittend, zonder scherm, minimaal 15 minuten. Je spijsvertering, cortisol en stemming zullen het je dankbaar zijn.
Talamanca Luxury · MWM Ibiza Editie
Beauty
Week 3
De kracht van bakuchiol
Het natuurlijke alternatief voor retinol. Mild voor de huid, krachtig in resultaat. Ideaal voor de gevoelige huid in de perimenopauze.
MWM Beauty Redactie
Wellness
Week 3
Magnesium voor betere slaap
Neem 's avonds 200-400mg magnesiumglycinaat voor een diepere, rustgevende nacht. Een tekort vergroot de kans op slaapproblemen significant.
Longevity Research · MWM
Mindset
Week 2
De kunst van loslaten
Midlife is hét moment om te onderzoeken wat jou écht voedt — en wat je al lang meedraagt zonder dat het nog bij je past.
MWM Redactie
Beauty
Week 2
SPF is je beste anti-aging
80% van huidveroudering wordt veroorzaakt door UV-straling. Dagelijkse SPF 50+ is de meest effectieve investering voor jouw huid.
Dermatoloog Dr. Van Beek · MWM Podcast
Perzik Amandelcrème
Longevity Recept
Perzik Amandelcrème
Een verfijnd dessert of ontbijt vol voedingsstoffen. Rijke amandelcrème met zachte perziken, pistachenoten en rozenblaadjes. Voedend, licht en prachtig om te serveren.
Ayurvedische Minestrone
Geïnspireerd door Ayurveda Parkschlösschen
Minestrone — Ayurvedische stijl
Een warme, voedende soep met groenten, kurkuma en gember. Ontstekingsremmend, licht verteerbaar en perfect voor de Vata-fase. Geïnspireerd op het bekende Ayurveda Parkschlösschen wellness resort.
Gouden Mango Drank
Longevity Drank
Gouden Mango Drank
Een warme, troostende drank met mango, kurkuma, gember en honing. Ontstekingsremmend en vol antioxidanten — jouw dagelijks golden ritual voor een stralende huid en energie.
Detox Energy Balls
Geïnspireerd door Kamalaya Thailand
Detox Energy Balls
Kleine ballen met een grote uitwerking. Rijk aan mineralen, gezonde vetten, antioxidanten en omega-3. De spirulina geeft een extra longevity-boost. Geïnspireerd op het bekroonde holistisch wellnessresort Kamalaya Thailand.
Pompoen Risotto
Geïnspireerd door Ayurveda Parkschlösschen
Pompoen Risotto
Romige risotto met zoete pompoen, kurkuma en verse kruiden. Een verwarmend gerecht dat het lichaam voedt van binnenuit — perfect voor koelere avonden en een kalme spijsvertering.
Papaya Bee Smoothie
Geïnspireerd door Kamalaya Thailand
Papaya Bee Smoothie
Een verfrissende smoothie vol enzymen, vitamines en energie. Papaya ondersteunt de spijsvertering, bijenpollen geven een longevity-boost. Eén glas pure vitaliteit.
events
Evenementen
Bijeenkomsten van verbinding, verdieping en viering.
✦ Maandelijks member: 15% korting · Jaarlijks member: 20% korting op alle events

🎟 Members ontvangen event korting

Maandelijks 15% · Jaarlijks 20% korting op alle events

29
Mrt
Ibiza Editie Lancering — Live
Online · 19:00 — 20:30
Exclusieve onthulling met Marie-Louise
Online
05
Apr
Wellness Morning Amsterdam
Sophialaan 12 · 10:00 — 13:00
Max. 20 personen
Fysiek
18
Apr
Masterclass: Huidverzorging na 45
Online · 20:00 — 21:30
Met dermatoloog Dr. Van Beek
Online
10
Mei
Members Retreat — Ibiza
Ibiza · 4 nachten · Exclusief
Beperkte plekken beschikbaar
Exclusief
M
Marie-Louise
Gratis lid
Account

Profiel bewerken

Naam & e-mail

›

Mijn membership

Abonnement & facturen

›
Juridisch

Algemene Voorwaarden

Lees onze voorwaarden

›

Privacybeleid

AVG/GDPR conforme verwerking

›
recepten
Longevity & Ayurveda
Recepten
Uit de beste wellness resorts ter wereld — voor jouw dagelijkse ritueel.
MWM Recepten
⏱ 👤 🏷
Ingrediënten
    Bereiding
      Word Member
      Volledige toegang tot alles
      €9
      per maand
       
      Beveiligd via Stripe
      Magazine
      MWM Platform
      Pinch to zoom · Swipe to scroll